Privater Perioden- & Zyklus-Tracker

Kenne deinen Zyklus.
Liebe deinen Körper.

Schließ dich Millionen von Frauen an, die ihren Zyklus voller Vertrauen verfolgen. Weiblichkeit ist privat, kostenlos und wunderbar einfach, von deiner ersten Periode über die Schwangerschaft und darüber hinaus.

  • 100% privat
  • Funktioniert offline
  • Kostenlos
  • 8 Sprachen
Wochenansicht des Zyklus in der Weiblichkeit-App
Weiblichkeit Startbildschirm mit Zyklus-Rad und Tagen bis zur nächsten Periode
Erinnerungen-Bildschirm von Weiblichkeit
Alles an einem Ort

Eine App für jede Phase deiner Gesundheit

Verfolge, was zählt, verstehe die Zusammenhänge und erhalte Antworten, ohne Werbung, ohne Datenverkauf, ohne Ratespiele.

Zyklus & Periode

Verfolge deine Periode, verstehe deinen Körper

Trage deinen Flow, deine Stimmungen und Symptome in Sekunden ein. Weiblichkeit lernt deinen Rhythmus und sagt deine nächste Periode voraus, damit dich nichts überrascht.

  • Intelligente Perioden- & Zyklusvorhersagen
  • Erfasse Flow, Stimmungen und über 100 Symptome
  • Einblicke in regelmäßige oder unregelmäßige Zyklen
Startseite mit Tagen bis zur nächsten Periode und hilfreichen Tipps
Eisprung & Fruchtbarkeit

Finde dein fruchtbares Fenster voller Vertrauen

Ob du versuchst schwanger zu werden oder einfach informiert bleiben möchtest, Weiblichkeit bestimmt deine fruchtbaren Tage und zeichnet deine Basaltemperatur auf.

  • Vorhersagen zu Eisprung & fruchtbarem Fenster
  • Aufzeichnung der Basaltemperatur (BBT)
  • Trends des Menstruationsflusses über deinen Zyklus
Zyklusdetail mit Basaltemperaturkurve und Diagramm des Menstruationsflusses
KI-Gesundheitschat

Antworten über deinen Körper, im richtigen Moment

Erhalte schnelle, persönliche Antworten darauf, was heute in deinem Zyklus passiert. Das ist allgemeine Gesundheitsaufklärung, keine Diagnose, immer an deiner Seite.

  • Abgestimmt auf deine Zyklusphase
  • Personalisierte tägliche Einblicke
  • Klare Empfehlung, bei Bedarf eine Fachperson aufzusuchen
Warum bin ich diese Woche so müde?
Du bist in deiner Lutealphase, ein Energietief ist ganz normal. Sanfte Bewegung und guter Schlaf können helfen. Möchtest du ein paar Tipps?
Ja, gerne 💛
Analysen & Statistiken

Erkenne die Muster hinter deinem Befinden

Dein persönlicher Bericht verwandelt deine täglichen Einträge in klare Analysen: Zykluslänge, Regelmäßigkeit und ein vollständiger Verlauf zum Nachschauen.

  • Statistiken zu Zyklus, Periode und Fruchtbarkeit
  • Bewertung regelmäßiger / unregelmäßiger Zyklen
  • Dein gesamter Zyklusverlauf auf einen Blick
Persönlicher Bericht mit dem Zyklusverlauf, dessen Länge und Regelmäßigkeit
Intelligente Erinnerungen

Sanfte Hinweise, genau dann, wenn du sie brauchst

Von deiner nächsten Periode bis zu Wasser und Schlaf, aktiviere die Erinnerungen, die zu deinem Alltag passen, und überlass Weiblichkeit das richtige Timing.

  • Hinweise zu Periode, Fruchtbarkeit und möglicher Schwangerschaft
  • Erinnerungen an Wasser, Schlaf, Gewicht & BBT
  • Tägliche Einladungen, dein Befinden festzuhalten
Erinnerungen-Bildschirm mit Schaltern für Periode, Fruchtbarkeit und tägliche Erinnerung
Tipps & Wohlbefinden

Ratschläge, die zu deiner Situation passen

Eine Sammlung praktischer Tipps für jede Phase: Linderung von Krämpfen, Ernährung, Selbstfürsorge und besserer Schlaf während deiner Periode.

  • Tipps ausgewählt nach Zyklusphase
  • Begleitung durch die Schwangerschaft Woche für Woche
  • Emotionale Selbstfürsorge und Schlafrituale
Tipps-Bildschirm mit Artikeln zu Periode und Fruchtbarkeit
Community & Gelassenheit

Tausche dich aus, teile und finde deine Ruhe

Werde Teil einer einfühlsamen, pseudonymen Community, um deine Erfahrungen zu teilen, und entspanne dich anschließend mit geführten Atem- und Meditationsübungen.

  • Anonyme Community, keine echten Namen oder E-Mails sichtbar
  • Geführte Meditation und Atemübungen
  • Ein sicherer, moderierter Raum
Drei Frauen unterhalten sich herzlich mit einfühlsamen Sprechblasen
Gelassenheit

Für dich, wo immer du bist

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Funktioniert offline

Erfasse und sieh dir alles ohne Internet an, deine Daten bleiben auf deinem Gerät.

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Von Grund auf privat

Keine Werbung, kein Datenverkauf. Optionales verschlüsseltes Cloud-Backup, wann immer du möchtest.

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Kostenlos und einfach

Das grundlegende Tracking ist kostenlos und wunderbar einfach, keine Bezahlschranke, um deinen Körper zu verstehen.

☁️

Backup und Synchronisierung

Aktiviere die sichere Synchronisierung, um deinen Verlauf auf einem neuen Gerät wiederherzustellen, plus biometrische Sperre.

Für Frauen auf der ganzen Welt

Verfügbar in 8 Sprachen

Weiblichkeit spricht deine Sprache, mit vollständiger Unterstützung der Rechts-nach-links-Schreibrichtung für Arabisch, damit sich das gesamte Erlebnis natürlich anfühlt.

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Dein ganzer Weg

Eine Begleiterin in jeder Phase

Weiblichkeit wächst mit dir, wechselt den Modus, wenn sich das Leben verändert, und bewahrt deinen gesamten Verlauf an einem Ort.

01

Zyklus

Verfolge deine Periode, deine Symptome und Stimmungen und wisse, was als Nächstes kommt.

02

Schwanger werden

Bestimme den Eisprung und dein fruchtbares Fenster, wenn du versuchst schwanger zu werden.

03

Schwangerschaft

Verfolge Tipps pro Trimester und Meilensteine Woche für Woche.

04

Wochenbett

Verfolge deine Erholung und finde sanft zu deinem Rhythmus zurück.

Eine Frau hält ihr Telefon eng an sich, umgeben von Blumen, mit einem Schloss, das private und geschützte Gesundheitsdaten symbolisiert
Von Grund auf privat

Deine Gesundheitsdaten bleiben deine

  • 📱 Local-first Deine Einträge bleiben auf deinem Gerät und funktionieren offline. Das Cloud-Backup ist optional und nur aktiv, wenn du es wählst.
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