Conosci il tuo ciclo.
Ama il tuo corpo.
Unisciti a milioni di donne che monitorano il proprio ciclo con serenità. Femminilità è privata, gratuita e meravigliosamente semplice, dalle tue prime mestruazioni alla gravidanza e oltre.
- 100% privata
- Funziona offline
- Gratuita
- 8 lingue
Un'app per ogni fase della tua salute
Tieni traccia di ciò che conta, comprendi i tuoi schemi e ottieni risposte — sempre privata, sempre tua.
Risposte sul tuo ciclo, proprio quando ne hai bisogno
La tua guida alla salute AI personale conosce la tua fase del ciclo e ti offre risposte chiare e pertinenti su ciò che stai provando — educazione alla salute al tuo fianco, non una diagnosi.
- Consapevole della tua fase del ciclo attuale
- Approfondimenti e spiegazioni quotidiane personalizzate
- Sa quando consigliare di rivolgersi a un professionista
Settimana dopo settimana, lungo tutta la tua gravidanza
Passa alla modalità gravidanza e segui lo sviluppo del tuo bambino settimana dopo settimana. Registra sintomi e appuntamenti e ricevi consigli pensati per ogni trimestre.
- Tappe settimanali dello sviluppo
- Diario dei sintomi pensato per la gravidanza
- Consigli e promemoria trimestre per trimestre
Tieni traccia del tuo metodo, non saltare mai una dose
Monitoraggio dedicato alle donne che utilizzano contraccettivi ormonali o non ormonali. Registra il tuo metodo, ricevi avvisi di promemoria e annota come ti senti — tutto in un'unica vista discreta.
- Pillola quotidiana, cerotto, anello e altro ancora
- Promemoria per dosi dimenticate e ripresa
- Diario degli effetti collaterali da condividere con il medico
Monitora le mestruazioni, comprendi il tuo corpo
Registra il flusso, gli stati d'animo e i sintomi in pochi secondi. Femminilità impara il tuo ritmo e prevede il prossimo ciclo, così niente ti coglie di sorpresa.
- Previsioni intelligenti di mestruazioni e ciclo
- Registra flusso, stati d'animo e oltre 100 sintomi
- Analisi dei cicli regolari o irregolari
Trova la tua finestra fertile con serenità
Che tu stia cercando una gravidanza o voglia semplicemente restare informata, Femminilità individua i tuoi giorni fertili e traccia la tua temperatura corporea basale.
- Previsioni di ovulazione e finestra fertile
- Monitoraggio della temperatura corporea basale (BBT)
- Tendenze del flusso mestruale lungo il tuo ciclo
Porta con te la tua storia di salute
Stai già monitorando su Apple Health o Google Health Connect? Importa la cronologia di mestruazioni, BBT e ovulazione in pochi secondi e riprendi esattamente da dove eri rimasta.
- Importa da Apple Health (iOS) e Health Connect (Android)
- Mestruazioni, ovulazione, BBT, peso e altro ancora
- Conserva i tuoi dati esistenti, colma le lacune in modo intelligente
Vedi le tendenze dietro ciò che provi
Il tuo report personale trasforma le registrazioni quotidiane in analisi chiare: durata del ciclo, regolarità e uno storico completo da consultare.
- Statistiche di ciclo, mestruazioni e fertilità
- Valutazione ciclo regolare / irregolare
- Tutto lo storico dei tuoi cicli a colpo d'occhio
Piccoli promemoria, esattamente quando servono
Dal prossimo ciclo all'idratazione e al sonno, attiva i promemoria adatti alla tua routine e lascia che sia Femminilità a gestire il momento giusto.
- Avvisi di mestruazioni, fertilità e possibile gravidanza
- Promemoria per acqua, sonno, peso e BBT
- Inviti quotidiani a registrare come ti senti
Consigli pensati per il punto in cui sei
Una raccolta di consigli pratici per ogni fase: sollievo dai crampi, alimentazione, cura di sé e un sonno migliore durante le mestruazioni.
- Consigli selezionati in base alla fase del ciclo
- Accompagnamento alla gravidanza settimana dopo settimana
- Cura emotiva di sé e rituali del sonno
Un momento di calma, ogni volta che ne hai bisogno
Meditazioni guidate, esercizi di respirazione e suoni ambientali progettati attorno al tuo ciclo — conforto durante le mestruazioni, body scan e tecniche di grounding per aiutarti a riposare e ricominciare.
- Meditazioni di conforto & calma per ogni fase
- Tecniche di respirazione: box breathing, 4-7-8, grounding
- Suoni ambientali in loop — foresta, pioggia, spiaggia
Confrontati, condividi e ritrova la tua calma
Unisciti a una comunità accogliente e con pseudonimo per condividere le tue esperienze, poi rilassati con esercizi di respirazione e meditazione guidati.
- Comunità anonima, nessun nome reale né e-mail mostrati
- Meditazione ed esercizi di respirazione guidati
- Uno spazio sicuro e moderato
Tua, ovunque tu sia
Funziona offline
Registra e consulta tutto senza connessione, i tuoi dati restano sul tuo dispositivo.
Privata per progettazione
I tuoi dati sulla salute non vengono mai venduti né usati per mostrarti annunci mirati. Backup cloud cifrato opzionale, quando lo desideri.
Gratuita e semplice
Il monitoraggio essenziale è gratuito e meravigliosamente semplice, nessun pedaggio per capire il tuo corpo.
Backup e sincronizzazione
Attiva la sincronizzazione sicura per ritrovare il tuo storico su un nuovo dispositivo, più il blocco biometrico.
Disponibile in 8 lingue
Femminilità parla la tua lingua, con pieno supporto per la scrittura da destra a sinistra per l'arabo, così tutta l'esperienza risulta naturale.
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- Italiano
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Una compagna, a ogni fase
Femminilità cresce con te, cambia modalità quando la vita cambia, e conserva tutto il tuo storico in un unico posto.
Ciclo
Monitora mestruazioni, sintomi e stati d'animo, e sappi cosa arriverà dopo.
Concepimento
Individua l'ovulazione e la tua finestra fertile quando cerchi una gravidanza.
Gravidanza
Segui i consigli per trimestre e le tappe settimana dopo settimana.
Post-partum
Monitora la tua ripresa e ritrova il tuo ritmo con dolcezza.
I tuoi dati sulla salute restano tuoi
- 📱 Prima il locale Le tue registrazioni restano sul tuo dispositivo e funzionano offline. Il backup cloud è opzionale e attivo solo se lo scegli tu.
- 🙈 Comunità anonima Pubblichi con uno pseudonimo, il tuo vero nome e la tua e-mail non vengono mai mostrati agli altri.
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